「オメガ3脂肪酸」一覧

筋肉の維持に必要な成分はプロテインじゃなかった！？

筋肉の維持にはプロテインが必要と考えている人も多いのではないでしょうか？ ところが、最新の臨床実験データによると、筋肉の維持には、プロテイン（タンパク質）ではなく、ある成分の方が効果的だということが示めされたのです。 今 […]