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第一印象アップ!自宅で簡単に白い歯を手に入れる方法

笑った時にこぼれる白い歯は、
男女問わず誰にでも好印象を与えてくれます。

ところが、歯が黄ばんでいたり汚れていると、せっかくの笑顔も台無しです。
なかには、歯の汚れが気になって、思いっきり笑えないという人もいるほど!

今回は、本格的なホワイトニングから、
自宅で簡単にできる白い歯を手に入れる方法をご紹介します。

キレイな歯が与える第一印象

歯が白くなると、どれくらい印象が変わるのでしょうか?
まずは、以下の有名人たちの写真をご覧ください。

歯がキレイだと、驚くほど印象が変わりますね。
人の見た目には歯が大きく影響していてということです。

やはり、キレイな歯並びと白い歯は美男美女の絶対条件なのです。

歯の本格ホワイトニング

歯医者さんのホワイトニングは、
どのように行われているか気になっている人も多いと思います。

まず、ホワイトニングで歯が白くなるのは、歯の色素を薬の作用で分解しているから。

ただ、歯医者さんによって治療法や使っている薬剤が違い、
その治療時間も30分~1時間と異なります。

1回のホワイトニングでもある程度は白くなりますが、
歯はしだいに元の色に戻ってしまいます。

そのために2~3回はホワイトニングする人が多いようです。

また、自宅でホワイトニングをしたいという人のために、
ホームケアを扱っている歯医者さんもあります。

ホームケアは自分の歯型に合うマウスピースをつくってもらい、
それに歯を白くする薬剤を入れて、自分の歯にはめる方法です。

自宅で歯を白くした人にはおすすめです。

ホワイトニングの注意事項

ホワイトニングといえば、
かつては芸能人やモデルの人たちだけが施術しているというイメージがありましたが、
今では一般の人にも受け入れられ、男女比も半々くらいになっているそうです。

たまに、ホワイトニングで痛い思いをしたと言う話を聞くこともあります。

とくにレーザーは痛みが出やすく負担も大きいので、
心配な場合は、薬剤によるホワイトニングをおすすめします。

なかには薬の刺激で知覚過敏のようになる人もいるそうですが、
こうした人は本当に稀なので、あまり心配する必要はないでしょう。

また、男性がホワイトニングをするうえで気をつけることは、ズバリ”やり過ぎ”です。

確かに白い歯はカッコいいですが、
あまりに白過ぎると作り物っぽく、返って不自然な印象を与えかねません。

男性なら少し白くするだけでも肌とのコントラストが出ますので
肌の色や唇の色との相性で白さも選んだほうが良いでしょう。

自分の個性を大事しながらホワイトニングを楽しむことが大切です。

歯並びも大切

白い歯は大切ですが、歯並びも第一印象には大きく影響しますね。

ホワイトニングは歯と歯の隙間も白くなるので、
歯の輪郭が目立たなくなって、歯並びが良く見えるようにもなります。

ただ、欧米では「歯並びが悪いと出世しない」といわれているそうです。
これは、”子供の頃に矯正ができない=育ちが悪い”と思われるとか。

きれいな歯並びであることに越したことはありませんが、
国が変われば美意識も随分と変わるものです。

歯の矯正は、大人になってからでも遅くはありませんので、
気になる人は早めに対処したほうが良いかもしれません。

事実、最近の矯正歯科は大人の方が多いそうです。

歯の表面に器具が出ないやり方もありますので、
一度、歯医者さんに相談してみることをおすすめします。

歯医者さんに頼らず白い歯を手に入れる

自宅で白い歯を手に入れるには、
ホームケアのホワイトニング以外にも様々な方法があります。

歯医者さんに頼らず歯を白くしたい人は、ぜひ参考にしてください。

重曹で歯を磨く

重曹は重炭酸ナトリウムという白い粉末です。
研磨力があるため、キッチンなどのお掃除に使う人が多くいます。

この重曹を歯磨き粉の代わりに使うことで歯を白くする効果があります。

継続して使うと、次第に歯垢が取れてツルツルの白い歯になります。

重曹は食用にも使われることもあるので、
口に入れても心配ありません。

バナナの皮

バナナの皮の内側には、
カリウム、マグネシウム、マンガンなどのミネラルが豊富で、
これらのミネラルが歯のエナメル質を白くする効果があるそうです。

やり方も簡単です。

バナナの皮の内側で歯をこすり、そのまま10分ほど放置します。
その後、歯磨き粉を付けずに歯ブラシで歯を磨くだけ。

ぜひ、一度試してみてください。

専用の歯磨き粉を使う

歯を白くする効果の高い歯磨き粉もたくさん市販されています。

お値段は普通の歯磨き粉より高めですが、
刺激のあるホワイトニングに抵抗のある人や、
時間がなくて歯医者さんに通えないという人におすすめです。

おすすめのホワイトニング歯磨き粉は、
沖縄で生まれた薬用ちゅらトゥースホワイトニング

厚生労働省が認定した医薬部外品で、
歯磨き後、歯ブラシにつけて1日2回を目安に歯を磨くだけで、
歯の黄ばみや口臭、虫歯予防のサポートをしてくれます。

ほかのホワイトニング歯磨き剤と違って
研磨剤を一切使っていないので安心です。

また、今だけ初回33%オフの特別モニターを募集していますので、
ぜひ、公式サイトもご確認下さい。

まとめ

せっかく歯医者さんでホワイトニングをしても、
時間が経てば、しだいに元の色に戻ってしまいます。

実は、白い歯のためには毎日のケアが一番重要なのです。

定期的に歯医者さんに通うのは、
時間的の経済的にも結構な負担になってしまうかもしれません。

薬用ちゅらトゥースホワイトニングなら、
毎日の歯磨きと一緒にホワイトニングもできるので継続しやすく、
お財布にもやさしいのでおすすめです。

白い歯で明るい未来に手に入れて下さい!

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