HMBに関するエビデンス!今もっとも話題のHMBは本当に筋肉の成長に効果があるのか?

一部のトレーニーの間では、 HMBの摂取が筋肉の成長には欠かせない栄養素として認識されています。 なかにはHM … 続きを読む HMBに関するエビデンス!今もっとも話題のHMBは本当に筋肉の成長に効果があるのか?