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太りたい男性必見!痩せすぎの男性が体重増やす裏ワザ

痩せすぎの男性は、ガリガリとかヒョロヒョロと呼ばれることがあります。どちらかといえばネガティブなイメージがありますね。

それが気になって太りたいと思っている男性も少なくありません。今回は痩せすぎ男性が体重を増やすコツをご紹介したいと思います。

痩せすぎ男性のイメージ

痩せの大食いという言葉がありますが、どれだけ食べても全く太らない人がいますね。多くの人は羨ましいと思うかもしれませんが、当の本人にしたら「太りたいのに太れない」のは由々しき事ではありません。

痩せすぎの男性というと、芸能人のアンガールズを思い出す人が多いと思います。では、彼らの体型を見た時に多くの人はどのようなイメージを持つでしょうか。

  • 頼りない
  • 弱々しい
  • 貧弱
  • 不健康
  • 影が薄い
  • キモい

といったところでしょうか?決して良いイメージではありませんね。

最後の「キモい」は単にアンガールズの田中さんのイメージがダブっているのかもしれませんが、世間の女性達も痩せすぎの男性に対して同じようなイメージを持っていると考えられますね。

もちろん痩せている男性が好きと言う女性もいますが、「痩せている」と「痩せすぎ」は全く違うのです。

女性からみた理想の体型は?

では、女性からみた男性の理想の体型はどのようなものなのでしょうか?

ある結婚サービスを提供している会社が、女性312名を対象に行った「理想の異性の体型」に関する意識調査によると、以下のような結果が出たそうです。

  • ふつう 41.8%
  • やや細め 15.0%
  • 細め 4.9%
  • モデル体型 2.3%
  • やや太め 11.1%
  • 太め 0.6%
  • スポーツマン体型 15.0%
  • 気にしない 9.0%
  • その他 0.2%

「細め」と回答したのは全体のわずか4.9%なんです。しかも、あくまで「細め」ですから「細すぎ」ではありませんね。いわゆるモテ体型は「普通」「がっちり」「細マッチョ」といった体型になるようです。

また、外国人から見たらは「日本人男性は痩せてる人が多い」と感じている人が多いようです。骨格の違いはあれど、外国人と並ぶと日本人の貧弱さがより強調されることがありますね。

痩せすぎの男性が体重増やすには

痩せすぎの男性には「食が細い」という特徴があります。1日1食で大丈夫という人も少なくありません。

そんな痩せすぎの男性が体重増やすには、やはり「食べること」が重要です。基本は消費カロリーより摂取カロリーが多くなるバランスのよい食事を意識することです。

ところが、、、

食事の量を増やしても太れないという人がいることも事実。なかには食の細さを補うために半年間プロテインパウダーを飲んでみたけど500g程度しか体重が増えなかったという人もいるのです。

これは食べたものがカラダに十分に吸収されていないのです。食べたものがしっかりと吸収されるには、食事の栄養バランスがとても大切なんです。

太るサプリで食の細さをカバー

ですが、そもそも食の細い男性が、あれもこれも食べるのは無理がありますね。そんな時は「太るサプリ」を試してみるのがおすすめです。

太るサプリはカラダに必要な栄養素をバランスよく配合していますので、毎日の食事に追加するだけで、食べたものの吸収を助け、健康的に太ることができます。

太るサプリのことをもっと知りたい人は、以下のサイトがおすすめです。ランキング形式で詳しくまとめられていますので、とても参考になると思います。

>>太るサプリおすすめランキング

ぜひチェックしてみて下さいね。

まとめ

頼りない、弱々しい、貧弱、不健康…そんな痩せすぎ体型の悪いイメージを払拭したいという男性は、ぜひ「太るサプリ」をお試しください。食の細さを補って健康的に太ることができるはずです。

ガリガリ、ヒョロヒョロと呼ばれないような体型を目指しましょう。

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